Allt vårt arbete, oavsett verksamhetsområde, vilar på fundamenten gott bemötande, respekt för människans egna val och förvissning om att alla människor vill och kan utvecklas.

Vår modell för samtalsstöd/terapi fokuserar på nuet och framtiden. Du får hjälp att komma en bit på vägen utifrån dina livsmål.

Både privatpersoner och företag är välkomna att boka tid. Vi tar emot i ljusa, trevliga lokaler på Karlsrovägen 2A i Danderyd och på Tulegatan 27 i Stockholm city samt Tingsvägen 17 i Sollentuna centrum.

Nu tar vi också emot vuxna, ungdomar och barn för KBT- behandling eller konsultation
Kognitiv terapi har gott vetenskapligt stöd som en effektiv behandlingsmetod. KBT handlar till stor del om att ändra tankemönster och beteenden som inte fungerar till mer funktionella sådana. Exempel på olika problemområden är ångeststörningar som specifik fobi, social fobi, panikångest, posttraumatiskt stressyndrom samt nedstämdhet och depression.